Personal Training, Groepstraining, Indoor- & Outdoortraining en Bootcamp
Sport In Uitvoering is het bedrijf van Kees van Berkel, personal trainer en fitness instructeur.
Kees heeft veel ervaring en kennis als trainer van een diversiteit aan sporters, van jong tot oud, van nieuwkomers tot vergevorderde sporters, allemaal met hun eigen specifieke doelstellingen.
Natuurlijk is personal training mogelijk in een 1 op 1 setting, maar een (klein) groepsverband behoort tot de mogelijkheden.
Wanneer maar enigszins mogelijk gaat de voorkeur uit naar trainingen met zoveel mogeijk functionele bewegingen. Denk daarbij aan oefeningen als squats, deadlifts of b.v. aan oefeningen met kettlebells en TRX-banden. En die kunnen natuurlijk worden toegepast in circuit-trainingen, bootcamp en High Intensity workouts (Crossfit-achtig).
Op de volgende vaste locaties kan een variatie aan trainingen georganiseerd worden:
- Robey's Gym in Nieuwkoop (inclusief eigen trainingsruimte)
- Plux Uithoorn in Uithoorn
"Op locatie" is altijd bespreekbaar!
Neem gerust contact op voor de mogelijkheden: 06-43833903.
- Category:
- Sports/recreation/activities